Rendez-vous à chaque mardi avec Rose, une millennial de Montréal passionnée de la culture afro, qui accueille ses invités avec son fameux cocktail de punch ( à prononcer ponch’) fait maison. Rencontres avec de futurs leaders, entrepreneurs et héros de tous les jours qui vous inspireront à ouvrir vos horizons. C’est l’heure du punch !

Épisode du 7 août : Les artisans du divertissement

La saison # 3 de l’Heure du Punch se termine sur un hommage aux artisans du divertissement. À travers un reportage avec professionnels de la mode, les commentaires d’une planificatrice … Lire la suite Épisode du 7 août : Les artisans du divertissement

Épisode du 31 juillet 2018 : le pouvoir de la technologie

La technologie nous nuit-elle ou nous est-elle bénéfique? Dans cet avant-dernier épisode de la saison 2 de l’Heure du Punch, nous parlons technologie. Vous êtes-vous déjà posé la question existentielle sur … Lire la suite Épisode du 31 juillet 2018 : le pouvoir de la technologie

Épisode du 24 juillet 2018: avenir de nos jeunes

Pour la 8e édition de l’Heure du Punch, j’ai rencontré Stéphanie Germain dans son appartement du quartier Villeray. Je voulais qu’elle m’explique son attachement envers sa communauté de St-Michel. Je … Lire la suite Épisode du 24 juillet 2018: avenir de nos jeunes

Épisode du 3 juillet 2018 : échecs en affaires

L’échec est  un mot qui fait bien peur dans tous les domaines. Qu’il soit amoureux ou professionnel, il empêche beaucoup de gens à se lancer dans une relation passionnée ou … Lire la suite Épisode du 3 juillet 2018 : échecs en affaires

Épisode du 19 Juin 2018 : Sensualité, sexualité & séduction

L’épisode 3 de la saison d’été sur CKVL  porte sur la sensualité, le sexe et la séduction. Je voulais faire un clin d’œil au mois de la fierté. Sur Instagram … Lire la suite Épisode du 19 Juin 2018 : Sensualité, sexualité & séduction

Épisode du 12 juin 2018 : mettre de la couleur dans les médias

L’épisode d’aujourd’hui s’intitule : Comment mettre de la couleur dans les médias. Le manque de diversité est flagrant à la télévision québécoise. Et aussi chez plusieurs grands médias au Québec. Évidemment, … Lire la suite Épisode du 12 juin 2018 : mettre de la couleur dans les médias

Épisode Du 5 Juin 2018 : mieux se connaître avancer

L’épisode du 5 juin s’intitule : Mieux se connaître pour avancer. On gravite autour de l’histoire, l’entreprenariat et le développement de carrière! la chronique Ti ponch’ , un  mini retour en … Lire la suite Épisode Du 5 Juin 2018 : mieux se connaître avancer

Épisode avec auteures montréalaises

Podcast no. 21 : discussion avec des auteures montréalaises à la librairie Racines

Pour l’épisode de cette semaine, nous retrouvons Rose et ses invitées, les rédactrices Josiane Ménard et Christelle Saint-Julien, à la librairie Racines, une boutique unique en son genre ou on … Lire la suite Podcast no. 21 : discussion avec des auteures montréalaises à la librairie Racines

Podcast no.20 : Parlons communication avec la coach Micherose Philosca

Avez-vous peur de parler en public? Est-ce que la simple idée de prendre le micro vous donne le vertige? Écoutez notre épisode #20 pour avoir les conseils de notre experte en … Lire la suite Podcast no.20 : Parlons communication avec la coach Micherose Philosca

🇺🇲 Podcast no. 19 : Laura Zamor, author of The Audacity to Finish

After a long break from our wonderful punch lovers, we’re returning with a captivating interview with U.S. born Laura Zamor, school counsellor and author of The Audacity to Finish. In this … Lire la suite 🇺🇲 Podcast no. 19 : Laura Zamor, author of The Audacity to Finish

Podcast no. 17 : Stevens Charles, CEO de LS cream liqueur

Stevens Charles n’a aucunement besoin d’introduction. Un entrepreneur bien de chez nous, à Montréal-Nord,  il fut le premier à commercialiser le cremas en 2013, qu’il baptise LS Cream. Ayant gagné … Lire la suite Podcast no. 17 : Stevens Charles, CEO de LS cream liqueur

Podcast no. 16 : Nkosi Phanord, rédacteur en chef de Montreal Got Style

«Moi je dis souvent que je suis allé à l’école avec tous les gens que j’ai rencontrés dans ma vie. N’importe qui peut t’apprendre quelque chose.» -Nkosi Phanord   L’Heure … Lire la suite Podcast no. 16 : Nkosi Phanord, rédacteur en chef de Montreal Got Style

🇺🇲Podcast no. 15 : Devoreaux Walton, Dallas Queen of Class!

Meet Devoreaux Walton, Dallas Queen of Class! Are you into fashion? Do your friends envy your sense of style? Are you the type who puts deep thought into coordinating an … Lire la suite 🇺🇲Podcast no. 15 : Devoreaux Walton, Dallas Queen of Class!

Podcast no.13 : Loïc Rwigema , basketball boss

Sports et entrepreneuriat sont au rendez-vous cette semaine avec Loic Rwigema! L’entraîneur de basketball du Collège Durocher Saint-Lambert nous parle de sa transition d’athlète à coach, de ses projets d’affaires et … Lire la suite Podcast no.13 : Loïc Rwigema , basketball boss

🇺🇲 Podcast no. 12 : When business meets wellness

Our episode this week is happening in English! However, if health and wellness are of interest to you, you should definitely tune in this week, with a glass of punch, … Lire la suite 🇺🇲 Podcast no. 12 : When business meets wellness

Podcast no.11: Est-ce que le rap est mort ?

À L’Heure du Punch Podcast, on a rencontré le musicien Kenny Thomas, anciennement nommé le Joker. Nous avons discuté de son changement de nom d’artiste en Simon 16, ainsi que … Lire la suite Podcast no.11: Est-ce que le rap est mort ?

Podcast no.10 : Startup tips quicky

En novembre 2016, on parlait de 700 millions de dollars en retombée économique à Montréal  pour les entreprises en démarrage (Startup)* À L’Heure Du Punch Podcast, on a eu la … Lire la suite Podcast no.10 : Startup tips quicky

Comment je suis passée de 300 à 1900 likes sur Facebook et Instagram en 1 semaine.

Il y a 8 mois, j’ai démarré mon entreprise de rêve, L’heure Du Punch Média. Un nouveau média qui met en valeur les réalisations des jeunes hommes et femmes de … Lire la suite Comment je suis passée de 300 à 1900 likes sur Facebook et Instagram en 1 semaine.

Podcast no. 8 : Les féministes détestent-elle les hommes ?

Dans ce ponch’ à saveur de raison & Sourpuss, nous avons tenté de démystifier ce qu’est que le féminisme à l’aide des points de vue de Cha Lau chroniqueuse pour … Lire la suite Podcast no. 8 : Les féministes détestent-elle les hommes ?

Podcast no. 6 : Religion + aide psychologique dans la communauté noire

Dans ce ponch’ à saveur de fou ananas, nous avons reçu pour invitée Ashrah Lucas, détentrice d’un Baccalauréat en psychologie. Elle poursuit présentement ses études au doctorat en psychologie à … Lire la suite Podcast no. 6 : Religion + aide psychologique dans la communauté noire

Podcast no. 5 : avoir des parents haïtiens + partir en affaires

Dans ce ponch’ à saveur sucré & pétillant, nous avons reçu Me Anne-Edma Louis pour discuter de son cheminement en droit. Bien qu’elle ait accompli le rêve de ses parents haïtiens, … Lire la suite Podcast no. 5 : avoir des parents haïtiens + partir en affaires

Podcast no. 4 : Femmes noires et le voyage en solo

Dans ce ponch’ à saveur de cerise noire magique, nous avons la chance de discuter avec 3 femmes noires inspirantes qui nous évoquent leur passion pour le voyage en solo. … Lire la suite Podcast no. 4 : Femmes noires et le voyage en solo

Podcast no. 3 révolte des enfants immigrants de Montréal

Dans ce ponch’ à saveur de pamplemousse & miel nous avons fait la connaissance de Francia Balthazar, la fondatrice et rédactrice en chef d’Amalgame, un blog multiculturel . On a commenté sur … Lire la suite Podcast no. 3 révolte des enfants immigrants de Montréal

Podcast no. 2 : Comment sortir des HLM de Montréal-Nord avec Lakesshia Pierre Colon

Dans ce ponch’ à saveur de pêche enflammée, nous vous présenterons Lakesshia Pierre Colon, une danseuse professionnelle qui nous raconte sa passion pour la danse et jusqu’où celle-ci l’a mené … Lire la suite Podcast no. 2 : Comment sortir des HLM de Montréal-Nord avec Lakesshia Pierre Colon

Podcast no. 1 : Les jeunes noirs connaissent-ils leur histoire ?

Un premier ponch’ à saveur épicée ! Dans ce ponch’ à saveur de mangue épicée, nous avons eu le plaisir de recevoir deux invités précieux: Diogene, originaire du Burundi et Lemy … Lire la suite Podcast no. 1 : Les jeunes noirs connaissent-ils leur histoire ?